VENERDÌ 11 MARZO, ORE 20.00
Yoga Institute, Contrà S. Faustino 17 - Vicenza
PROGRAMMA:
- MEDITAZIONE SAMATHA
Meditazione guidata per il rilassamento e la pace mentale
- MEDITAZIONE METTA E KARUNA (Amore e compassione)
Aprire il cuore e la mente alle nostre qualità illumminate
DESCRIZIONE DEL PROGRAMMA:
MEDITAZIONE SAMATHA
La meditazione di samatha per la pacificazione della mente, è la porta per andare dentro di noi e poter risvegliare il nostro potenziale assoluto. Risvegliare la natura-buddha è possibile pacificando prima la mente.
MEDITAZIONE METTA E KARUNA (Amore e compassione)
Con la meditazione di metta e karuna, bontà amorevole e compassione, ci addestriamo ad aprire la mete e il cuore a queste nostre qualità innate e risvegliare il nostro potenziale di Bodhisattva.
ENTRATA CON OFFERTA LIBERA, APERTO A TUTTI
Info: Carlo Donini tel. 3482156449
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