martedì 24 febbraio 2015

Meditazione Tonglen venerdì 27 febbraio ore 20.00

MEDITAZIONE “TONGLEN”

Prendere su di sé le negatività e donare amore e compassione

VENERDÌ 27 FEBBRAIO 
dalle 20.00 alle 21.30

Con la meditazione TONGLEN impariamo a trasformare e ad affrontare la paura e la sofferenza, quella nostra e quella attorno a noi, ovunque siamo.

Questa meditazione appartiene alla tradizione degli insegnamenti del Buddha.

In preparazione alla meditazione praticheremo dei PRANAYAMA, esercizi yoga del respiro.

Portare uno scialle e indossare abiti comodi.

Presso: Yoga Institute
Contrà San Faustino 17 Vicenza

tel. 0444542642

venerdì 13 febbraio 2015

Seminario a Milano, domenica 1 marzo

Namaste cari amici,
La nuova data del prossimo seminario a Milano è stata fissata per domenica 1 marzo 2015.

YOGA SŪKSMA VYĀYĀMA MEDITAZIONE SHAMATA - VIPASSANA
Pace della mente, compassione e saggezza

Inizio della sessione mattutina: ore 10:00.
Pranzo: ore 13:00 - 14:00, con il buon cibo yogico preparato dalle signore del centro.
Conclusione del seminario: intorno alle ore 17:00.

Resta confermato il successivo incontro previsto per domenica 22 marzo.

In attesa di vostre gradite notizie, un luminoso saluto e tanta gioia.


Info e prenotazioni:
Centro Yoga Shankara: 334 2383810 - sitara@libero.it
Via Strada Malaspina 16 - San Felice/Segrate (MI)

mercoledì 11 febbraio 2015

Incontro di meditazione venerdì 13 febbraio alle 20.00

Carissimi,

Vi confermo l’incontro di meditazione per venerdì 13 febbraio ore 20.00.

Continueremo con la pratica di shamata-vipassana, per la pacificazione e purificazione della mente, prendendo spunto dalla lettura del “Mahamudra Upadhesha”, il canto mistico dello yogi mahasiddha Tilopa.

Questo canto lo trovate in pdf nella sezione "Didattica".

Vi aspetto.

Carlo

martedì 3 febbraio 2015

Incontro di yoga e meditazione a Milano - domenica 8 febbraio 2015

Namaste cari amici,

vi ricordo il prossimo appuntamento dedicato alla meditazione a Milano, secondo gli insegnamenti del Dharma del Bhudda, domenica 8 febbraio 2015.

YOGA SŪKSMA VYĀYĀMA
MEDITAZIONE SHAMATA-VIPASSANA
Pace per la mente, compassione e saggezza

La sessione mattutina inizierà alle ore 10:00. Verso le ore 13:00 ci fermeremo per la pausa pranzo: siete invitati a condividere il buon cibo yogico preparato dalle signore del centro. Concluderemo la pratica pomeridiana intorno alle ore 17:00.

Come vuole la tradizione la partecipazione al seminario è a offerta.

In attesa di vostre gradite notizie, un luminoso saluto e tanta gioia.

Luogo: San Felice (Segrate) presso il CENTRO YOGA SHANKARA

Il prossimo incontro a Milano è previsto per domenica 22 marzo 2015.