Carissime amiche e amici,
Con molto piacere vi comunico che:
Venerdì 23 ottobre alle ore 20.00, presso Yoga Institute Contrà San Faustino 17 a Vicenza,
riprenderanno gli incontri di meditazione del gruppo Dharmayogakaruna.
Questi incontri sono dedicati alla pratica di tecniche di meditazione della tradizione del Dharma del Buddha, così come ci sono state insegnate dai maestri di tradizione Theravada e Tibetana.
Uno sviluppo di pace mentale, compassione e saggezza sono gli obiettivi che ci prefiggiamo con la pratica di queste tecniche.
PROGRAMMA:
- LE QUATTRO CONTEMPLAZIONI CHE VOLGONO LA MENTE AL DHARMA
- SATIPATTHANA SUTTA, I QUATTRO FONDAMENTI DELLA CONSAPEVOLEZZA
DESCRIZIONE DELLE PRATICHE:
Le Quattro Contemplazioni che Volgono la Mente al Dharma
1) La preziosa vita umana
2) l’impermanenza
3) I difetti del samsara
4) La legge del Karma: azione, causa ed effetto
Se le nostre basi sono deboli, qualsiasi cosa si costruirà non sarà solida e la nostra pratica per lo sviluppo della pace mentale, compassione e saggezza non sarà così stabile ed efficace. Contemplare questi quattro punti ci darà la base sicura e corretta per iniziare il nostro percorso di purificazione della mente.
Comprendere questi quattro punti, è il primo passo per imparare a rilassarsi e a gioire profondamente della vita e a migliorare e orientare la nostra compassione. Sono il fondamento della liberazione.
Satipatthana Sutta, I Quattro Fondamenti della Consapevolezza
Questo Sutra è tra gli insegnamenti principali del Buddha. È la base per la pratica di Shamata-Vipassana, la meditazione per lo sviluppo della consapevolezza e della purificazione della mente. Ne leggeremo dei versi da un commentario del maestro vietnamita Thich Nhat Hanh e li praticheremo assieme.
ENTRATA CON OFFERTA LIBERA
Vi aspetto, a presto
Carlo
Info: Carlo Donini tel: 3482156449
email:dharmayogakaruna@gmail.com
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